Menü
Anmelden
Partner im Redaktionsnetzwerk Deutschland

Leipziger Volkszeitung | Ihre Zeitung aus Leipzig

Home Sonderthemen Gesundheit & Wellness Sonne bewegt Berge
15:54 26.03.2020
Vereint im Sportverein: Sonne bewegt Berge ist eine starke Gemeinschaft über alle Altersgruppen hinweg – dank Sport. Foto: SbB e.V.
Sonne bewegt Berge e.V.

Individuelle Betreuung, qualifizierte Übungsleiter und Sport, der auch Spaß macht – der Sportverein Sonne bewegt Berge bietet für alle, die neu oder wieder einsteigen möchten, ein vielseitiges Angebot. Dabei setzt der Gesundheits- und Freizeitsportverein in Leipzig-Zentrum, Grünau, Gohlis, Knauthain und Markranstädt auf mehr als nur das übliche Sportangebot: Hier gibt es rhythmische Sportarten wie Aroha und Line-Dance – ideal für das physische und das psychische Wohlbefinden.

Neben Rückengymnastik werden auch Pilates und Yoga angeboten, bei denen das körperliche Gleichgewicht wieder hergestellt wird. Zum festen Angebot des Vereins gehören zudem Schwimmen, Wassergymnastik, Aquajogging, Hüft-Knie-Gymnastik, Nordic Walking, Bauch-Beine-Po, Reha-Sport sowie Tanzen, Showtanz, Spiel-Sport-Spaß und Sport-Spaß-Vario (Sportartenmix) für Kids. Aktuell sind mehr als 700 Mitglieder in den 80 Sportgruppen aktiv. Die Sprechzeiten der Geschäftsstelle in der Königsteinstraße sind Dienstag, Mittwoch und Freitag 9 bis 12 Uhr sowie Dienstag 14 bis 17 Uhr.

SONNE BEWEGT BERGE E.V.
Königsteinstraße 79
04207 Leipzig
Tel.: 0341 4111250
www.sonne-bewegt-berge.de


Um Beziehungsstress in Corona-Zeiten zu minimieren, bietet die Universität Zürich ein kostenloses Online-Training an. „Ziel ist es, Paarbeziehungen in Zeiten von Stress und die gegenseitige Unterstützung zu stärken“, teilte die Universität mit. Kurze Videos zeigen, wie Paare gut kommunizieren, Probleme lösen und sich gegenseitig unterstützen können.

Dieses sowie weitere kostenfreie Trainings, beispielsweise bei Ängsten, werden auf der Website www.online-therapy.ch zur Verfügung gestellt.
  

1
/
2
Datenschutz