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Home Sonderthemen Gesundheit & Wellness

Dass Süßes den Zähnen schadet, ist hinlänglich bekannt. Wie wichtig darüber hinaus der Speichel ist, wissen die wenigsten. Denn je mehr von ihm fließt, umso besser für den Zahnschmelz. Damit...

09.03.2018

Der Rücken schmerzt, was nun? Eine Antwort lautet: Katze, Kobra, Krieger, Kind – und Hund. Das sind Übungen aus dem Yoga, die besonders aktiv die Rückenmuskulatur stärken und Verspannungen...

05.03.2018
Hören. Der Sinn deines Lebens

- Ein oft unterschätzer Sinn

Am kommenden Sonnabend, 3. März, ist „Welttag des Hörens“ – ins Leben gerufen von der Weltgesundheitsorganisation WHO und hierzulande unterstützt vom Bundesverband der Hörgeräte-Industrie. ...

27.02.2018
Fühl dich wohl ...

- Das Salz in der Wellness-Suppe

Suppe, das Ei, die Kartoffeln – ohne Salz schmeckt es einfach nicht. Fast allem fügt das weiße Gold den letzten Kick hinzu. Was in der Küche gilt, ist auch im Bereich der Wellness nicht...

15.02.2018

Es ist Ende Januar. Spätestens jetzt meldet sich zum ersten Mal der berüchtigte innere Schweinehund, der alle guten Vorsätze in Sachen Fitness zunichte machen will. Sportpsychologin Nadja Walter...

29.01.2018
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